Готуємось до морозів — купуємо вітаміни

Споживчий кошик покупців у осінньо-зимовий період, попри сезонність, має бути добре збалансованим. Адже від правильного й поживного харчування у цей час повністю залежить опір нашого організму до всіляких вірусів та хвороб.
Включаємо до щоденного раціону мед за ціною 30-35 грн./0,5 л, калину — 3 грн./пучок, лимони — 16 грн./кг, часничок — від 20 грн./кг, цибулю — 5,5-6 грн./кг, гарбузи — від 3 грн./шматочок.
Не секрет, що на зиму наш організм запасається про запас. Тому обов’язково варто покласти до нашого кошика: сальце за ціною від 20-35 грн., м’ясце: свинина — від 38 грн. та яловичина — від 40 грн. за кілограм. Любителі домашньої птиці можуть придбати тушку півня — від 80 грн., качки — від 70 грн., індика — від 100 грн., домашні кролики — від 60 грн.
Молочна продукція ніколи не застоюється на прилавках за будь-якої ціни: 10-11 грн./1,5 л молока, сметана збирана — 15 грн./0,5 л, творог — 22-25 грн./кг, домашнє масло — 70 грн./кг, трохи додав у ціні твердий сир — від 65 грн./кг. Яйця з ферм — 11-12,50 грн./десяток, домашні — 19-22 грн.
Свіжа риба теж фаворит у населення міста: дзеркальні коропи — від 28 грн./кг, товстолоб — від 16,50 грн./кг, карасики — від 12,50 грн./кг.
Заморожена скумбрія — від 31,50 грн., солена хамса — 16,50 грн./кг, мідії — 60 грн./кг.
До всього цього можна прикупити капусточку — від 1,50 грн./за кілограм, моркву — 2-2,50 грн./кг, червоні бурячки — від 2,50 грн., картопля — від 25 грн. за відеречко. Зросла ціна на огірки — 25 грн./кг, помідори — від 10 грн./кг.
Хурма теж стає хітом продажу — від 15 грн./кг (залежно від сорту), смачними і менш терпкими вважаються м’які плоди. Не поступаються їй наші запашні яблука — від 5 грн./кг. Вдосталь ще на ринках винограду — від 11 до 24 грн./кг, апельсини — 13-16 грн./кг, банани — 12 грн./кг.
Стабільні ціни на цукор, борошно, крупи, олію.