Інсульт «молодшає»: що потрібно знати?

Досить небезпечне захворювання, смертність від якого поступається лише ішемічній хворобі серця. Хвороба «молодшає», з кожним роком лікарі все частіше фіксують його не тільки у літніх людей, але й у молоді.
Інсульт — це порушення роботи і ушкодження тканин мозку, яке виникає внаслідок порушення його кровообігу. Виникає через раптове припинення постачання крові до клітин мозку, внаслідок чого вони починають відмирати.
Перші ознаки інсульту легко запам’ятати, завдяки абревіатурі МОЗОК:
М — раптове порушення МОВЛЕННЯ,
О — раптова асиметрія ОБЛИЧЧЯ,
З — раптове ЗАПАМОРОЧЕННЯ,
О — ОЧІ, раптове погіршення зору,
К — раптова слабкість чи оніміння КІНЦІВОК.
Якщо ви спостерігаєте у людини наведені вище симптоми, то потрібно попросити виконати чотири простих завдання:

1. Посміхнутись.


2. Підняти обидві руки.


3. Сказати якусь фразу.


4. Висунути язик.

При виникненні проблем із виконанням одного з цих завдань потрібно НЕГАЙНО ВИКЛИКАТИ КАРЕТУ ШВИДКОЇ ДОПОМОГИ! Чим швидше буде проведена госпіталізація хворого до лікарні — тим більша ймовірність покращання стану та зменшення ризику інвалідності або смерті.
Якщо людину доставили у лікарню впродовж 3-6 годин, то наслідки можуть бути мінімальні. Це — термін, який відіграє вирішальну роль у ступені враження клітин головного мозку. Чим пізніше звернення — тим гірший прогноз!
ПЕРША ДОПОМОГА, ЯКА РЯТУЄ ЖИТТЯ ХВОРОГО
До приїзду карети швидкої допомоги потрібно:

• переконатися, що хворий дихає та при необхідності звільнити дихальні шляхи;


• відкрити вікно, розстібнути комірець, звільнити тіло від тугого поясу та одягу;


• підняти голову приблизно на 30 градусів над поверхнею ліжка за допомогою подушки;


• за можливості зміряти артеріальний тиск та повідомити його по приїзду карети швидкої допомоги;


• повідомити лікаря про точний час погіршення стану;


• не давати хворому пити та їсти.

Близько 90% інсультів пов’язані з такими факторами ризику:

• артеріальна гіпертензія,


• спадковий фактор,


• нездорове харчування,


• захворювання серця та порушення його роботи,


• цукровий діабет,


• куріння,


• підвищений рівень холестерину,


• ожиріння,


• зловживання алкоголем,


• прийом протизаплідних засобів,


• стреси,


• знижена фізична активність.
  

ЯК УНИКНУТИ ІНСУЛЬТУ?
Рекомендується вести здоровий спосіб життя, займатися фізичними вправами, дотримуватися дієти з обмеженням солі, жирної їжі, не зловживати алкоголем, відмовитись від паління цигарок, уникати психоемоційних стресів, контролювати цифри артеріального тиску, вживати більше овочів та фруктів.
Не забувайте, що краще вберегти себе від страшної хвороби та її наслідків, чим бути залежним від оточуючих та не мати можливості отримувати задоволення від життя.