30 20-09-2019
Адже воно допомагає людині зберігати активність, уважність, працездатність, уникати різних захворювань, підтримувати нормальну вагу, збільшити тривалість життя.
Щоб організм отримував усі необхідні поживні речовини і повністю їх засвоював, варто знати основні правила здорового харчування і принципи правильного харчування.
Якщо ж маса тіла перевищ